ГОЧС и ПБ информирует

На территории учебно-тренировочной площадки для подготовки пожарных и спасателей столичного Департамента ГОЧСиПБ прошел смотр-конкурс по физической подготовке и спортивно-массовой работе на звание «Лучший спортсмен».

28 сильнейших представителей учреждений, подведомственных Департаменту по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности города Москвы, встретились на базе учебно-тренировочной площадки для подготовки пожарных и спасателей в Апаринках. Именно здесь спортсменам предстояло пройти финальный этап смотра-конкурса на звание «Лучший спортсмен» Департамента ГОЧСиПБ 2025.

Александр Татьянкин — начальник Службы обеспечения подготовки населения, обучения пожарных и спасателей Департамента ГОЧСиПБ

«В прошлом году финальный этап смотра-конкурса у нас проходил в двух группах. В этот раз мы объединили все подведомственные учреждения и сделали равные условия. Традиционно в этих соревнованиях участвуют и мужчины, и женщины. По итогам турнира будем определять и «Лучшего спортсмена», и «Лучшую спортсменку» Департамента ГОЧСиПБ», — поделился начальник Службы обеспечения подготовки населения, обучения пожарных и спасателей Департамента ГОЧСиПБ Александр Татьянкин.

Лучшего спортсмена 2025 года определяли сразу по восьми номинациям. Финальный этап представлял из себя оценку теоретических знаний участников и физической подготовки по результатам сдачи нормативов. И это лишь два из восьми показателей, которые идут в общий зачет. Чтобы получить звание «Лучшего спортсмена» Департамента ГОЧСиПБ, необходимо было участвовать в разных соревнованиях, проводимых в столице в рамках различных Спартакиад.

«В прошлом году мне не удалось занять первое место. Сейчас хочется взять реванш и выиграть, — с улыбкой рассказал начальник караула ПСО №210 столичного Пожарно-спасательного центра Дмитрий Дубровин. — К соревнованиям готовился, в течение всего года набирал конкурсные баллы. Спортивная семья, лыжи, бег — везде, где получалось, принимал участие. Соперники все сильные. Легко на соревнованиях никогда не бывает, но я к этому готов. Буду бороться за победу».

Еще один из критериев оценки — спортивные звания и разряды участников. Например, звание заслуженного мастера спорта добавляет спортсмену целых 30 баллов, а третий разряд в какой-либо из спортивных дисциплин оценивается в 5 баллов. На свои дополнительные 20 баллов может рассчитывать начальник отделения менеджмента качества Московского авиационного центра Юлия Царанок. У спортсменки звание мастера спорта по легкой атлетике в прыжках в длину.

«Спорт — это мой образ жизни. Хоть профессионально я уже давно не занимаюсь, всегда стремлюсь поддерживать хорошую физическую форму. Конкретно в этих соревнованиях участвую уже во второй раз, — поделилась Юлия Царанок. — Для бывших спортсменов соревнования совсем не сложные, но при этом есть интерес, достойная конкуренция. Например, сегодня я познакомилась с девушкой, которая профессионально бегает 800 метров. Она определенный лидер на дистанции. Это всегда приятно — соревноваться с профессионалами».

Во второй раз в этих соревнованиях участвует и представитель Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах Максим Славнов. У спортсмена в арсенале звание кандидата в мастера спорта по гребле на каноэ, что оценивается в 15 бонусных баллов.

«Мне очень нравятся соревнования. Здесь всегда весело, хорошая компания спортсменов собирается. Состязания становятся приятным времяпрепровождением, — с улыбкой отметил спасатель 1-го класса поисково-спасательной станции «Косино» ГКУ «МГПСС» Максим Славнов. — Это борьба сильнейших — всегда интересно поучаствовать, проверить свои силы».

Получить дополнительные баллы к итоговому результату участники могли и за наличие знака ГТО, полученного в этом году. Кстати, среди участников этих соревнований шесть спортсменов имеют золотой знак отличия, а значит, получили свои бонусные 30 баллов.

Определялся победитель по сумме набранных за все восемь показателей баллов. В этом году «Лучшим спортсменом» и «Лучшей спортсменкой» в Департаменте ГОЧСиПБ стали представители столичного Пожарно-спасательного центра.

Начальник караула ПСО №210 столичного Пожарно-спасательного центра Дмитрий Дубровин взял первое место соревнований, набрав на 21 балл больше, чем его ближайший соперник Владимир Кушта из ГБУ «ПТЦ ПАСТ». Почетное третье место смотра-конкурса занял спасатель службы поискового и аварийно-спасательного обеспечения ГКУ «МАЦ» Михаил Орлов.

Блестящая победа среди женщин у главного специалиста ПСО №215 ГКУ «ПСЦ» Анны Пахомовой, кстати, единственной участницы соревнований со знаком ГТО. Второе место заняла представительница Службы 112 Москвы Алена Самойлова. На третьей ступени пьедестала почета оказалась начальник отделения менеджмента качества Московского авиационного центра Юлия Царанок.

На дворе глубокая осень, а это значит, что ночью наступают первые заморозки – главный враг автомобилистов в межсезонье. Поверхность летней резины при температурах ближе к 0°С становится дубовой, больше напоминая гладкий и твердый пластик – именно это зачастую становится причиной потери управления транспортом и приводит к авариям.

Так, в Службу 112 Москвы обращаются виновники ДТП: девушка перестраивалась из одного ряда в другой и не справилась с управлением, а молодого человека занесло на дороге:

«Я попала в аварию! Машина стала неуправляемой, и я влетела в отбойник. Слава Богу, никто кроме меня не пострадал – ушибла бок при столкновении, болит. Вызовите скорую, пожалуйста».

«Доброе утро. Мою машину занесло на гололёде. Ударился о бордюр и перевернулся. Участников ДТП, кроме меня, нет, и сам не пострадал, нужны сотрудники ГИБДД».

Часто заявителями становятся и неравнодушные свидетели дорожно-транспортного происшествия:

«Ехал по тоннелю, чёрный легковой автомобиль передо мной сильно занесло на гололёде. Он сначала врезался в отбойник, а потом отлетел в ограждение. Есть сильные повреждения, но, к счастью, столкновения ни с кем не произошло. Возможно, требуется скорая помощь водителю», – сообщил мужчина.

При устойчивом похолодании и первых заморозках следует переходить на зимние шины. Так вы значительно снизите вероятность попасть в аварию и обеспечите не только свою безопасность, но и безопасность других участников дорожного движения.

Безопасного пути!

Телефонные мошенники используют психологические приемы и выдают себя за сотрудников различных организаций, чтобы выманить личные данные: паспортные данные, коды из СМС, пароли от Госуслуг. Жертвами становятся как пожилые люди, так и молодежь.

Приведем примеры мошеннических схем на основе звонков в Службу 112 Москвы:

Звонки из поликлиники с просьбой назвать номер паспорта, что привело к оформлению кредита.

Запросы номера СНИЛС для «подтверждения» переноса приема врача.

Предложения курьерской доставки от Пенсионного фонда.

Просьба продиктовать код из СМС для оформления доставки, что также привело к оформлению кредитов.

Звонки о «замене лифтов» с целью получения пароля от Госуслуг.

Никогда не сообщайте личные данные, коды из СМС или пароли по телефону. Сотрудники официальных организаций никогда их не запрашивают.

Вот несколько советов для вашей безопасности:

При сомнениях прерывайте разговор и перезванивайте в организацию по официальному номеру.

Предупредите пожилых родственников и детей о мошеннических схемах.

Используйте сервисы защиты от спама и мошенников, предлагаемые операторами связи.

Не тратьте деньги, полученные от неизвестных лиц. Возврат средств производите через банк.

Следите за новостями о новых методах мошенников.

Блокируйте подозрительные номера.

Если вы стали жертвой мошенников: немедленно звоните по номерам 102 или 112.

Защита от мошенников – в ваших руках! Будьте внимательны и не доверяйте незнакомцам по телефону.

ХХ чемпионат мира среди мужчин проходил в Саудовской Аравии. 14 команд из разных стран соревновались в пяти дисциплинах. Сотрудники Главного управления МЧС России по городу Москве стали призёрами в спортивных этапах:

Вадим Шевчук дважды победил в личном зачёте — на полосе препятствий и в двоеборье.

Кроме того, он и Алексей Родин выступили в командных состязаниях по боевому развёртыванию и в пожарной эстафете — и оба раза взяли золото.

Алексей уже становился призёром международных соревнований по пожарно-спасательному спорту. В 2014 году он установил рекорд России в спортивной дисциплине «Полоса препятствий», а в 2016-м — мировой. 

К соревнованиям спасателей готовили опытные тренеры, в том числе 25-кратный чемпион мира, сотрудник московского пожарно-спасательного гарнизона Владимир Сидоренко.

Поздравляю наших ребят и всю сборную России с блестящей победой!

Ежегодно 30 октября в России отмечается День инженера-механика — профессиональный праздник тех, кто обеспечивает бесперебойную работу и исправность сложной техники. О тонкостях этой профессии рассказал Дмитрий Скабелкин, начальник автоколонны Московского авиацентра, чей стаж в организации составляет почти 16 лет.

В Московском авиационном центре есть специальное подразделение — автоколонна, которая состоит из 96 единиц техники. Это аварийно-спасательные, аэродромные и грузовые автомобили, прицепы, автобусы, подвижные пункты управления полетами и даже ремонтная мастерская на колесах.

Фото пресс-службы Департамента по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности города Москвы

В автоколонне трудятся более 40 преданных своему делу сотрудников. Под руководством Дмитрия Скабелкина они обеспечивают круглосуточную работу всей техники, внося незаменимый вклад в общее дело авиации экстренного реагирования столицы. 

«У нас четыре основных круглосуточных дежурства. Это смены, специалисты которых выполняют задачи по обеспечению вылета воздушных судов и выезда пилотов, спасателей, руководителей тушения пожаров, оперативных дежурных, диспетчеров», — пояснил Дмитрий Скабелкин.

Фото пресс-службы Департамента по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности города Москвы

Для обеспечения оперативности в постоянной готовности поддерживаются аварийно-спасательный автомобиль (СПАСО), подвижный пункт управления полетами (ППУ), топливозаправщик для дозаправки вертолетов и дежурный автобус для перевозки летного состава. Каждый из этих автомобилей требует особого подхода, допусков и обучения водителей. За техническое состояние всего парка отвечают семь ключевых специалистов: три механика и четыре инженера.

«Основная задача механиков — выпуск автомобилей на линию, проведение предрейсового и послерейсового осмотров. Именно они принимают решение о допуске техники к работе», — рассказал начальник автоколонны.

Инженеры, в свою очередь, разделены по направлениям: кто-то отвечает за спецоборудование и самоходную технику, кто-то — за легковой и грузовой транспорт, отдельно курируется безопасность дорожного движения. Есть еще и ведущий инженер, в задачи которого входит административно-организационная работа.

«Все наши инженеры и механики — отличные специалисты в своей области, многие пришли в коллектив более пяти лет назад и практически каждый достиг карьерного роста внутри учреждения. Например, некоторые сотрудники прошли путь от водителей до механиков, а теперь успешно работают инженерами. Это говорит о том, что в нашей автоколонне есть все возможности для развития», — с гордостью отметил Дмитрий.

Дмитрий Скабелкин с детства был увлечен техникой, особенно автомобилями. Эта страсть предопределила его профессиональный путь. После окончания 9 класса он с отличием завершил обучение в Московском автомобильном колледже. Затем Дмитрий получил высшее образование по специальности «Экономика и управление на предприятии» в Государственном агроинженерном университете им. В.П. Горячкина. Позднее, получив второе высшее образование в области юриспруденции, он успешно применял полученные знания на руководящих должностях в сфере автотранспорта. А уже в 2008 году Дмитрий успешно прошел собеседование в Московском авиационном центре.

«Авиацентр привлек меня своей благородной миссией — спасением людей. Благодаря обширному опыту работы с техникой, меня сразу же назначили на должность начальника автоколонны. И вот уже 16 лет я тружусь на благо авиацентра. Считаю, что я на своем месте — занимаюсь любимым делом, которое мне по-настоящему интересно. Даже находясь, казалось бы, на одной должности, невозможно стоять на месте: техника обновляется, меняются требования, и нужно постоянно учиться самому и обучать свой коллектив», — поделился Дмитрий.

Дмитрий Скабелкин, начальник автоколонны Московского авиацентра

Несмотря на свою загруженность, Дмитрий — прекрасный отец. Он воспитывает десятилетнего сына и, помимо работы, находит время для семейных путешествий на автомобиле по разным городам.

Дмитрий Скабелкин — человек, который живет любимым делом, вдохновляя коллег и обеспечивая безопасность и эффективность работы авиацентра. Девиз начальника автоколонны Московского авиацентра гласит: «Всегда стремиться к развитию. Нельзя останавливаться — мир меняется, и мы должны меняться вместе с ним, постоянно учиться и двигаться вперед».

От всей души поздравляем Дмитрия и его коллег с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья и новых успехов в работе на благо столицы.

Теги

инженерыМосковский авиационный центрдепартамент по делам гражданской обороны чрезвычайным ситуациям и по

В Учебном центре ГО и ЧС столичного Департамента ГОЧСиПБ царила особая атмосфера сосредоточенности и спортивного азарта.

Здесь, в рамках ежегодной Спартакиады Департамента ГОЧСиПБ, прошли соревнования по дартсу.

В числе участников – лучшие спортсмены подведомственных Департаменту учреждений.

В этом году соревнования по этой спортивной дисциплине проходят впервые, но это не повлияло на количество участников, желающих посостязаться с коллегами в меткости.

В соревнованиях приняли участие специалистов, по два участника в каждой команде. По правилам соревнований броски в мишень осуществлялись с расстояния в 2,73 метра. Каждый участник имел право на 5 подходов по три броска.

По результатам выполненного упражнения подсчитывались баллы, которые удалось набрать спортсменам. Например, попадание в «утроение 20» оценивалось в 60 баллов – это самый дорогой в рейтинге бросок. А «молоко», т.е. бросок за пределы мишени = 0 баллов.

В спортивном зале учебно-методического центра царила идеальная тишина, нарушаемая лишь щелчками дротиков, вонзающихся в мишень.

При этом конкурентный дух практически осязаем. Ведь дартс – это не просто игра, а вид спорта, который требует от участников максимальной концентрации, выдержки и точного расчёта.

По итогам соревнований:

победу в турнире одержала команда ГКУ «МГПСС»

серебро соревнований у спортивного коллектива ГКУ «МАЦ»

почётную бронзу завоевали специалисты ГБУ «СППМ»

Операторы Службы 112 Москвы говорят: перед сменой никогда не знаешь, какие звонки будешь принимать. Некоторые могут поставить в тупик: сразу и не разберёшься, помощь каких служб требуется в конкретном случае.

«На детской площадке осы гнездо свили в домике! Его надо убрать, пока они на детей не напали».

«Змея заползла в лифт, похожа на ядовитую, хоть и маленькая. Страшно в подъезд зайти».

«Сын с кровати упал и подняться не может. Он – лежачий больной. Вес большой, сама я его не подниму».

«Помогите, птичка застряла, лапкой зацепилась и улететь не может, как бы не погибла».

Что же объединяет эти вызовы? То, что все они были переданы в Общественный поисково-спасательный отряд «СпасРезерв». Достать застрявшее животное, поднять с пола человека с большим весом, транспортировать больного в карету скорой помощи, открыть захлопнувшуюся дверь – это и есть будни спасателей-добровольцев. По словам самих ребят, героического в этом мало, да и не за героизмом приходят в отряд.

Нам посчастливилось не только познакомиться с добровольцами отряда, но и провести один день с дежурной сменой: Шоссе Энтузиастов – требуется помощь в транспортировке больного человека до кареты скорой помощи; улица Абрамцевская – пожилой мужчина упал и не может добраться до кровати; проезд Шокальского – женщина упала в ванной, требуется помощь…

Красно-белый автомобиль мчит из Северного административного округа в Юго-Восточный, затем выезжает в СВАО, чтобы после снова отправиться на юг столицы. Нередко в дороге добровольцы СпасРезерва проводят несколько часов. Ни минуты покоя, и как результат – оказанная в трудных ситуациях помощь и тёплые слова благодарности.

«СпасРезерв» – это не только волонтёрская деятельность, но и призвание, ставшее для многих делом всей жизни. Примечательно, что в отряде немало девушек, хотя профессия спасателя и считается мужской. На дежурствах им приходится выполнять действия, требующие значительной физической силы, но хрупкие на первый взгляд представительницы прекрасного пола с честью справляются с вызовами, работая наравне с мужчинами-спасателями.

Спасатели-добровольцы – люди особого склада. Городские ангелы – так с лёгкой руки журналистов их часто называют и те, к кому они приходят на помощь.

В СпасРезерве трудятся не только люди. Сегодня диспетчер, сообщая о заступившей смене, упомянул и кинологический расчёт. Это значит, что вместе со спасателями на выезды отправится – лабрадор Соня – веселая между вызовами и всегда собранная во время работы.

«Кинологическое направление успешно работает в СпасРезерве уже много лет, – рассказывает старший смены, хозяин (или скорее напарник) лабрадора Сони. – Так получилось, что первая собака, которая появилась в моей жизни, стала одной из успешных собак-спасателей в столице. Больше 5 лет Санни Смайл отработала в отряде СпасРезерва аттестованным спасателем, её чуткий нос и доброе сердце помогли многим. Она понимала меня даже без слов и всегда находила на вызове того, кому тяжелее всего в этот момент. После трагической гибели Санни два года назад я долго не мог прийти в себя и решил, что это будет единственная собака в моей жизни. Но, как известно, никогда не говори никогда. Знакомьтесь, это Соня. У неё совершенно другой характер, но она так же преданна, любит людей и настроена на помощь. Кроме работы здесь она сотрудничает с Малым театром, обеспечивает там безопасность. Насколько я знаю, в храме культуры ею очень довольны».

Главная задача кинологического расчёта – поиск потерявшихся или пострадавших во время обрушений. Но Соня помогает и в других ситуациях: например, никто лучше неё не сможет успокоить расплакавшегося ребёнка или отвлечь от переживаний пожилого человека.

«Эх, не повезло вам сегодня. Смена тяжёлая, сплошь социальные выезды», – жмёт нам руку при прощании Дмитрий.

На самом деле, нам очень повезло. Мы увидели жизнь города через обычные, совсем не героические, как считают спасатели, выезды. Просто жизнь. И помощь каждому, кому она нужна.

Этим материалом мы открываем цикл статей о взаимодействии СпасРезерва и Системы 112, где каждый раз будем выбирать новую тему и новый ракурс для её раскрытия. А пока смотрите фотографии с одной из смен и следите за нашими публикациями – впереди много интересного!

Приглашаем всех жителей Южного округа столицы на обучение в Учебно-консультационные пункты по гражданской обороне и защите от чрезвычайных ситуаций. Ведь вопросы безопасности актуальны всегда.

Напомним, что учебно-консультационный пункт – это специально оборудованное помещение, предназначенное для занятий и консультаций населения по вопросам чрезвычайных ситуаций различного характера.

Главная задача учебно-консультационных пунктов – подготовить неработающее население города к грамотным действиям при угрозе и в условиях чрезвычайной ситуации. Учебно-консультационные пункты создаются, как правило, при жилищно-эксплуатационных организациях в городах и районах, в сельской местности — при поселковых, сельских органах исполнительной власти.

«Посетители не только приобретают здесь теоретические знания, но и обучаются оказанию первой помощи и изготовлению простейших средств защиты органов дыхания. Также консультанты УКП по ГО и ЧС наглядно демонстрируют принцип использования и действия противогазов, защитных костюмов, респираторов», — рассказывает начальник Управления Департамента ГОЧСиПБ по ЮАО Александр Коротчик.

Каждый человек, который задается вопросами обеспечения личной безопасности и хочет получить знания и практические навыки по этой теме, может узнать адрес и время работы ближайшего учебно-консультационного пункта на портале открытых данных Правительства Москвы: https://data.mos.ru/opendata/1135 , далее выбрать через фильтр свой округ.

На территории Южного округа столицы находится 16 УКП по ГО и ЧС, которые оснащены необходимой учебно-методической базой для обучения населения в области гражданской обороны и защиты от чрезвычайных ситуаций.

График их работы: вторник и четверг с 15:00 до 17:00.

Экскурсия в пожарную часть — это отличный способ не только рассказать детям о важности профессии пожарного, но и обучить их основным правилам безопасного поведения в быту. Одно из таких мероприятий прошло в Пожарно-спасательном отряде №203 Пожарно-спасательного центра Москвы для учеников. Огнеборцы провели увлекательную экскурсию по пожарной части.

Дети побывали на территории подразделения, увидели технику и снаряжение. Кроме того, ребята ознакомились с бытом пожарных и условиями несения службы. С большим интересом школьники рассматривали пожарные машины и внимательно слушали рассказ. Ребята с удовольствием сидели в пожарном автомобиле за рулем и делали фотографии на память.

Работники провели детям и учителям инструктаж по пожарной безопасности и объяснили основные правила пожарной безопасности, а также  как правильно применять первичные средства пожаротушения. Не забыли напомнить и о телефоне экстренной службы «112». Затронули тему и о телефонном хулиганстве, телефонном терроризме и их последствиях. 

Школьникам показали спасательное оборудование, пошагово продемонстрировали, как собираются пожарные на выезд по тревоге. После чего ребята сами с большим удовольствием впервые примеряли экипировку.

В завершении экскурсии ребята поблагодарили личный состав части за интересную и познавательную встречу, в которой они получили много новой информации. В свою очередь, огнеборцы пожелали ребятам крепкого здоровья и вручили памятку по пожарной безопасности.

И ребёнок, и взрослый могут потеряться в городе. Зачастую это происходит с теми, кто не может самостоятельно обратиться за помощью и вернуться домой. Согласно статистике, ежемесячно в Москве пропадают до 200 человек. Некоторых приходится искать очень долго.

Однако бывают и счастливые случаи, когда неравнодушные прохожие узнают в толпе человека с листовки. Главное в этой ситуации – быстро отреагировать, позвонив в Службу 112 Москвы или оставив сообщение в социальной сети.

«В чате нашего ЖК увидел объявление о пропавшей женщине. Я её видел в Южном Бутово. Может, ошибся, но очень похожа. У неё были необычные телодвижения, возможно, какое-то заболевание», – рассказал мужчина.

«Я увидела листовку «Пропал человек», а в группе в сети обратила внимание на похожую женщину, которую забрали с улицы с инсультом. Мне кажется, это она!» – женщина сразу же набрала номер «112».

«Женщина в мессенджере из группы в группу переслала сообщение о пропавшем ребёнке, и ей знакомая сбросила информацию о том, где этого ребёнка видела. В этом здании располагается организация. Ребёнок не знает русский язык, но по фото очень похож», – рассказала заявитель оператору.

Казалось бы, всего лишь листовка, мимо которой проходят, не замечая, или пост в ленте мессенджера, пролистываемый многими… К счастью, есть по-настоящему неравнодушные люди, которые запоминают такие сообщения, понимая, что пропавший – чей-то родственник, близкий человек, и его необходимо найти.

Операторы Службы 112 передают информацию о пропавших в полицию. Если заявитель – родственник пропавшего, ему также предоставляют контактные данные добровольческого поискового отряда «ЛизаАлерт».

Когда человек потерялся, необходимо как можно скорее сообщить об этом в экстренные службы – каждая минута в таких случаях на счету!

Если вы увидели человека, которого ищут родственники, не стесняйтесь звонить по номерам «112» и «102».

Не оставайтесь равнодушными к людям вокруг и к листовкам о пропавших. Вполне возможно, что вы поможете найти человека, которого уже отчаялись искать.

Бывает так, что у страха глаза велики: поэтому человек, увидев что-то необычное и нехарактерное для его повседневной жизни, тут же набирает номер «112». И в ситуации с помощью уточняющих вопросов уже разбирается оператор.

Один из таких случаев произошел с напуганными дачниками, которые никак не ожидали увидеть на крыльце соседнего дома… крокодила. Рептилия лежала там, прижав брюхо к дощатому крыльцу, и не моргала блестящими глазами. Женщина, которая обратилась в Службу 112 Москвы, знала, что крокодилы так делают, поджидая жертву. И она, и соседи, которые собрались вокруг крокодила, переживали за других жителей и домашних животных, которые могли стать добычей пресмыкающегося.

Оператор задавала уточняющие вопросы. В какой-то момент она спросила: «А вы уверены, что он живой?» И заявительница, и соседи сошлись во мнении, что это надо проверить. Вариант «незаметно схватить за хвост» был отброшен как потенциально опасный и непродуктивный. В итоге дачники решили задействовать садовый инвентарь…

…Еще одна история с экзотическим питомцем произошла в одном из дворов района Покровское-Стрешнево.

«На козырьке подъезда сидит большая ящерица! – сказала заявительница. – Сидит давно. Мы хотим ее спасти, но добраться не можем. Может быть, у спасателей есть лестница?.. О! Соседи несут скамейку! Подождите, не отключайтесь, пожалуйста».

Буквально через несколько секунд в трубке раздался хохот. Когда до экзотического животного добрались, оказалось, что все это время жители пытались спасти большую игрушку. К слову, дело было в сумерках, а заметили плюшевого ящера дети.

Смехом закончилась и история с крокодилом. Когда к зеленому и опасному подобрались с лопатой, черенок коснулся не живого крокодила, а садовой скульптуры! Видимо, сосед решил по-особенному украсить свой участок и вызвал переполох у других жителей.

Конечно, игрушки и повеселевшие люди в помощи не нуждались, поэтому экстренные службы не понадобились – спасатели выезжают на подобные вызовы только если животное застряло, не может выбраться и погибнет, если ему не помочь, тем более без помощи специального инструмента.

Если вы вдруг встретились с настоящим экзотическим животным, будьте как можно осторожнее, так как они могут представлять опасность как для вас, так и для вашего питомца.

Осенняя хандра – временное явление, которое обычно возникает при смене сезонов, в частности с летнего на осенний, и связано с уменьшением солнечного света, понижением температуры и изменением атмосферного давления.

Как объясняет заместитель начальника отдела психологического обеспечения Пожарно-спасательного центра Москвы Анна Белова, такие перемены воздействуют на гормональный фон.

         Характерными симптомами осенней хандры являются:

-Физическая вялость

-повышенная сонливость

-изменение аппетита

-снижение работоспособности.

При этом могут наблюдаться ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, спутанность мышления и замедление реакций.

Для профилактики и борьбы с осенней хандрой Анна рекомендует соблюдать следующие меры:

-придерживаться правильного режима дня

-следить за сбалансированностью питания, включая в рацион достаточное количество белков, жиров, углеводов и витаминов

-употреблять больше овощей, фруктов, мяса, яиц и зерновых культур

-контролировать продолжительность сна (7-8 часов)

-поддерживать умеренную физическую активность

-чаще находиться на свежем воздухе

-увеличивать количество солнечного света в помещении

-заниматься хобби и общаться с близкими людьми

-В среднем осенняя хандра длится 3-4 недели. Однако если симптомы сохраняются более месяца и вызывают выраженный дискомфорт, необходимо обратиться к специалисту-психиатру для диагностики и лечения, поскольку данное состояние может перерасти в более серьёзную форму.

Старайтесь получать удовольствие и положительные эмоции, и пусть осень будет для вас только радостной